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EMS- PERSONALTRAINING

Schnell.Effektiv.Erfolgreich.

Warum länger trainieren, wenn 20 Minuten reichen!

Für Menschen, die etwas verändern wollen

Du willst deine Rückenschmerzen bekämpfen, Muskeln aufbauen, du willst dynamischer und vitaler werden, deine Figur verbessern, du willst endlich mal deine Probleme angehen?

Jetzt ist es so einfach wie nie, sich gesund zu halten - mit EMS-Training.

Dein EMS-Training musst du dir so vorstellen:

Du erhälst von uns deine Trainingsweste, an die Elektroden angeschlossen sind. Jedes Mal, wenn Du Dich bewegst, sendet Dein Gehirn elektrische Impulse zum Muskel, wodurch dieser dann die gewünschte Bewegung ausführt. Beim EMS-Training wird dieser Impuls mit Hilfe der Elektroden in der Trainingsweste und in den Gurten für Arme, Beine und Gesäß von außen dem Muskel zugeführt. Dein persönlicher Trainer sorgt dafür, dass die Stimulation genau so stark ist, dass du damit einen Trainingseffekt erzielst. Nach 20 Minuten Training hast du alle Muskelpartien deines Körpers aktiviert und gestärkt: Von der Schultern über Rücken, Bauch, Beine und Po bis zum Beckenboden.

Wir versprechen dir: Du wirst dich nach 20 Minuten wunderbar fühlen – und fürchterlich stolz auf dich sein! Und: Deine Freunde und Bekannten werden sehen, dass du angefangen hast, etwas zu verändern…!

Deine Ziele im Überblick:

Sandra Herbrich

Abnehmen

Brigitte Oberle

Muskelaufbau

Sandra Herbrich

Körper straffen

Brigitte Oberle

Leistungssteigerung

Sandra Herbrich

Inkontinenz

Sandra Herbrich

Rücken stärken

NOCH UNSICHER?

Du denkst: Ich habe keine Zeit für Sport?

Du denkst: Ich habe kein Geld übrig für das Training?

Du denkst: Ich kann meinen Schweinehund nicht überwinden?

Du denkst: Mir bringt das alles sowieso nichts?

DU WILLST WISSEN, WIE EFFEKTIV UNSER EMS-TRAINING IST?

Johanna sorgt als PERSONALTRAINERIN für deinen Erfolg!

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